Opis
UWAGA – Pierwsze 10 osób, które zamówią tą książkę, otrzymają ją z autografem autora!
Książka Ciało i stres. Czy ja chcę, czy ja muszę Krzysztofa Krupki to podróż od powodów, aż do skutecznych sposobów eliminacji nadmiernego stresu z ciała, emocji i myśli.
Od autora:
„Stres dotyka każdego, na wszystkich etapach życia. Jego źródła są jednak bardzo różne ? każdy z nas doznaje napięć pod wpływem innych czynników.
W życiu nie unikniemy stresu, bo tak naprawdę życie to właśnie stres. Ważne jest jednak, jak ten stan przechodzimy, jak sobie z nim radzimy. Źle przeżywany stres odbiera nam bowiem energię do życia: często powoli, a czasem nagle.
Książka ta pomaga zrozumieć, czym jest stres, jak sobie z nim radzić i jak ?odblokować? swoją energię ? czyli po prostu, jak żyć w harmonii z sobą samym.
Zazwyczaj sami jesteśmy swoimi największymi wrogami ? to nasze postrzeganie powoduje, że coś odczuwamy jako dyskomfort, czyli stres, a coś innego jako komfort. Jednak na pewnym poziomie u wszystkich występują bardzo podobne reakcje stresowe.”
O książce wypowiadają się w superlatywach specjaliści:
Autor podaje konkretne, praktyczne, proste i tanie rozwiązania, jak usunąć źródło wielu naszych schorzeń, innymi słowy, jak pozbyć się stresu.
Jerzy Zięba, naturoterapeuta, autor bestsellera ?Ukryte terapie?
Wiedza autora zawarta w tej publikacji otwiera przed nami możliwość zrozumienia, a więc budowania naszej świadomości.
lek. med. Jacek Giovanoli-Jakubczak, internista, propaguje medycynę holistyczną
Książka wskazuje, jak świadomie i aktywnie współuczestniczyć w procesie terapii swojej choroby tak, aby odzyskać zdrowie.
lek. Artur Markowski, dermatolog, lekarz medycyny estetycznej
Książka to:
160 stron w kolorze
ilustracje, wykresy, tabele
format a5
miękka okładka
Autor o książce:
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.